RELAXATION MASSAGE
METTA MASSAGE
Bij een ontspanningsmassage ligt de essentie, zoals de naam al doet vermoeden, in de kunst van het ontspannen. Het doel van deze massage is om jouw lichaam en geest tot rust te brengen en te laten herstellen.
Hierbij worden zachte technieken toegepast om spierpijn te verlichten en de doorbloeding te stimuleren.
Het resultaat? Een diep gevoel van ontspanning, waarbij je spieren de spanning loslaten en je bewegingsvrijheid vergroot wordt. Deze vorm van massage is geschikt voor eenieder en richt zich op het gehele lichaam.
​
​
DUUR AAN HUIS PRAKTIJK
45' niet € 55
60' € 85 € 70
90' € 120 € 105
120' € 160 € 140
45' DUO € 120 € 110
60' DUO € 160 € 140
90' DUO € 240 € 210
​
​
​
​
This form of massage has acquired a unique character through my own learning experiences and acquired knowledge. It is a fusion of various classical massage techniques with elements of acupressure, reflexology, yoga and mindfulness.
This elevated massage not only extends to the superficial muscles, but penetrates deeper into the muscles responsible for our posture. It relieves pain in joints and muscles, significantly reduces stress and tension, and is ideally suited for the aftercare of sports injuries.
In addition, it helps prevent physical complaints by paying attention to correcting negative body postures, breathing and thought constructions. It also provides relief from sleep problems and breathing difficulties, creating a sense of harmony and well-being
EXPENSIVE HOME PRACTICE
60' €75 €65
90' €105 € 95
120' € 135 €125
RELAXATION MASSAGE
METTA MASSAGE
ENERGETIC TAO MASSAGE
HOT STONE MASSAGE
In onze westerse wereld schitteren denken en analyseren op de voorgrond, waarbij ze soms hun greep versterken en ons lichaam binnendringen in de vorm van klachten en pijn. Wanneer je te diep verstrikt raakt in de illusie van "controle" en verlangt naar een bevrijdende overgave, een vermogen om te genieten, dan zou je wellicht de behoefte voelen om de verbinding te herstellen tussen je gevoel, je lichaam en je gedachten.
​
We vertrekken hier vanuit ons holistische systeem, waarin onze geest onlosmakelijk verweven is met ons lichaam. Een dans van zachte en energetische aanrakingen omhult het gehele wezen, waarbij de aandacht voor het heden wordt verankerd.
​
Tijdens deze betoverende massage wordt specifiek gezocht naar jouw innerlijke noden, jouw unieke levensstijl en stemming. Samen bespreken we de gebieden die om genezing vragen, zodat de behandeling optimaal afgestemd kan worden op jouw diepste behoeften. Terwijl de Tao-massage zijn vleugels uitspreidt, ontwaakt de energie die bekendstaat als kundalini, de krachtige levensessentie die in ons huist. In de tederheid van deze Tao-massage schuilt een helende kracht diep vanbinnen.
​
DUUR AAN HUIS PRAKTIJK
60' € 85 € 70
90' € 120 € 105
120' € 160 € 140
​
​
​
BODYWORK MASSAGE
An exceptionally effective form of massage for those who train their bodies to the limit. But also for those who dedicate themselves to heavy and intensive work, or are stuck in an unchanging position.
For those who long for blissful relaxation and a much-needed recharge, this massage is a true blessing.
These soulful touches encourage the release of tension in the body, while promoting blood circulation. This allows vital nutrients and hormones to spread better, while waste products are mercilessly kneaded out of the muscles. A resurrection of energy and inner strength is the result.
It is strongly advised not to eat for at least an hour and a half before the massage and to ensure that you are sufficiently hydrated. It is also preferable not to undergo this treatment right before going to bed, so that your night's sleep can be undisturbed.
EXPENSIVE HOME PRACTICE
45' not €50
60' €75 €65
90' €105 € 95
When you longingly immerse yourself in a quest for relief from stress and liberating relaxation, the hot stone massage offers an answer. With the heat and pressure of the basalt stones, which nestle in your muscles like nurturing hands, you reach a deeper level of rest.
The sensation of the heated stones resting on your body creates a connection between body and mind, acting as a bridge between the two worlds.
In addition to releasing tension and restoring balance to the body, hot stone massage aims to activate lymphatic flow, stimulate organs, relax muscles, promote blood circulation and energize tired tissues.
This skilled technique not only relieves muscle tension and back pain, but also provides relief from conditions such as arthritis and certain forms of rheumatism.
Be warned, however, that hot stone massage is not recommended for those struggling with cancer, varicose veins, acne, fever, and certain skin conditions. People with heart problems, blood pressure complications, and those who are pregnant should also consult their physician before attempting this treatment.
EXPENSIVE HOME PRACTICE
60' not €80
90' not €110
60' DUO not €160
90' DUO not €220
CONNECTIVE TISSUE MASSAGE
De bindweefselmassage, die doordringt tot de diepste lagen van onze huidcellen, wordt met volle overgave uitgevoerd. Een verkwikkende dans die de bloedcirculatie versterkt en de stofwisseling van de huid in gang zet. Deze massagevorm blijkt bij uitstek geschikt om littekenweefsel te ontwarren, een verslapte huid nieuw leven in te blazen, een slecht doorbloede huid te revitaliseren, verouderingstekens te temperen en zelfs om rimpels en acne te verbeteren of verminderen.
​
Door de krachtige kneepjes en grepen die doordringen tot het bindweefsel, wordt de productie van collageen op een ongekende wijze gestimuleerd, waardoor de huid haar optimale conditie bereikt en behoudt.
​
Echter, laat er geen twijfel over bestaan: dit is een intensieve massage die niet altijd verstoken is van pijn. Het vergt moed om deze uitdaging aan te gaan, maar de beloningen zijn het meer dan waard.
​
DUUR AAN HUIS PRAKTIJK
45' niet € 55
60' € 85 € 70
90' € 120 € 105
​
​
​
​
VAJRAYANA MASSAGE
FOOT REFLEX MASSAGE
Deze bijzondere sessie ontplooit zich op een rustieke futon of massagetafel, en begint met een kort afstemmingsmoment. De kern van deze massage ligt in het volledig overgeven aan de aanraking en het ontwaken van zelfbewustzijn en diepgewortelde gevoelens. Een omarming voor lichaam en ziel. Een prikkeling die al je zintuigen doet ontwaken.
​
Vajrayana massage is intuïtief en meditatief, waarbij teder contact de boventoon voert. Op deze wijze biedt deze massage emotionele genezing en creëert het een intieme verbinding met het innerlijke zelf. Het is een zeer intense, spirituele sessie en stoelt op heel veel vertrouwen, dus is het aangeraden om eerst met de Tao massage te beginnen.
​
Het voelt als een persoonlijke dans waarin je volledig opgaat, je geest tot rust laat komen onder begeleiding. Het lichaam omarmt met al zijn subtiele, energetische nuances.
​
Vajrayana is een levenspad van ongeëvenaarde pracht, waarbij genieten en het zoeken naar verbinding met jezelf en anderen centraal staat. Het is een absolute 'ervarings'massage, waarbij theoretische bespiegelingen en gedachten naar de achtergrond verdwijnen. Pas na afloop, wanneer je het zelf hebt beleefd, zul je werkelijk begrijpen.
​
Het pure vermogen om een Vajrayana massage te kunnen ontvangen, is dan ook een kostbaar geschenk aan jezelf.
Vooral kundalini, de levensenergie, wordt hierbij aangesproken. Zorg er daarom voor dat je naderhand voldoende tijd hebt om hierin te kunnen landen.
​
DUUR AAN HUIS PRAKTIJK
60' € 140 € 120
90' € 185 € 165
120' € 230 € 210
150' € 275 € 255
180' € 320 € 300
​
​
​
​
​
Feet, so important in our lives, carry a significant part of our days and are sometimes put to the test.
Our feet contain various reflex zones, like a mirror image of our body.
Different pressure points on the feet are connected to energy channels and various zones in the body. Organs, nerves and other parts of our being find their connection in the reflex zones of the feet.
By applying targeted pressure to specific areas of the foot, we elicit a response from the body’s inner power to heal. The immune system can be strengthened, while stress and tension are relieved. In this way, the body slowly returns to its natural balance. Blood circulation is boosted, while energy blockages are gently released.
A foot reflexology massage at Metta is a bliss for body and mind, a blessing that penetrates to the deepest fibers.
EXPENSIVE HOME PRACTICE
45' not €50
45' FOOT +
15' HEAD €75 €65
CARE MASSAGE
4-HAND MASSAGE
Een massage doordrenkt met zorgzame aandacht en liefdevolle strelingen, speciaal ontworpen voor kankerpatiënten en zij die zorg behoeven.
​
Deze massage kan verlichting bieden van de ongemakken die gepaard gaan met een behandeling. Zorgmassage kan een waardevolle ondersteuning bieden bij fysieke klachten, zoals vermoeidheid en misselijkheid, maar ook bij mentale klachten, zoals eenzaamheid en angsten.
​
Op een andere manier aangeraakt worden dan tijdens onderzoeken en behandelingen kan zowel fysiek als mentaal een prachtig effect teweegbrengen. Het kan mensen het vertrouwen in zichzelf doen herwinnen en hen helpen om beter om te gaan met hun ziekte en het herstelproces.
​
Deze tedere massage heeft als doel om jou een diepe ontspanning te laten ervaren. In de serene rust en geborgenheid kun je heel even alles vergeten. Artsen zijn het erover eens dat diepe ontspanning bijdraagt aan het genezingsproces.
​
Zorgmassage is een ondersteunende behandeling en vervangt geenszins medische interventies. Het is een prachtige aanvulling tijdens de ziekteperiode en het herstelproces.
​
Zorgmassage is niet alleen voor mensen die kanker hebben (gehad), maar ook voor zij die lijden aan aandoeningen zoals fibromyalgie, sclerodermie, CVS en meer.
DUUR AAN HUIS PRAKTIJK
45' niet € 55
60' € 85 € 70
90' € 120 € 105
​
​
​
A four-hand massage is a special and luxurious massage technique in which two therapists work simultaneously to bring your body and mind into total harmony.
What makes a four-hand massage so special?
- **Double Power, Double Relaxation:** Two pairs of hands work in perfect coordination to release tension from your muscles, while you surrender to a feeling of total calm.
- **Harmonious Interplay:** The masseurs follow a coordinated rhythm, so your body no longer has to think about where the masseur's hands are. This ensures a more meditative and complete experience.
- **Deep Relaxation:** Through the synchronicity and rhythm of the four hands, you will experience a deeper relaxation. Your body can surrender completely to the touch, without the usual tendency to anticipate the movements of one masseur.
- **Increased Circulation and Stress Reduction:** The four-hand massage promotes blood circulation, reduces stress and promotes an overall sense of well-being.
This massage is perfect for anyone looking for an extraordinary relaxation experience, especially for those who have trouble relaxing completely or who suffer from chronic tension. Even if you just want to treat yourself to a luxurious experience, the four-hand massage is a great choice.
EXPENSIVE HOME PRACTICE
60' €150 €130
90' €210 €190